Praxis

Quellen:

Erickson, Milton H.; Rossi, E.L.: Der Februarmann; Jungfermann-Verlag 1994, 2.Auflage Erickson, Milton H.; Rossi, E.L.; Rossi, S. L.: Hypnose; Induktion - Psychotherapeutische Anwendung -Beispiele; Pfeiffer-Verlag 1991, 3.Auflage Erickson, Milton H.; Rossi, E.L.: Hypnotherapie; Pfeiffer-Verlag 1997, 4. Auflage Gilligan, Stephen G.: Therapeutische Trance, Das Prinzip Kooperation in der Ericksonschen Hypnotherapie; Carl Auer Systeme Verlag 1998, 3. Auflage Mahr, Christoph: Hypnose Manual der Hypnotherapeutischen Weiterbildung 2007         Milzner, G.: Schmerz und Trance, Band1; Carl Auer Systeme Verlag 1999, 1. Auflage Revenstorf, D.: Psychotherapeutische Verfahren- Band III; Kohlhammer Verlag Urban-Taschenbücher 1993, 2. Auflage für jedermann verständliche Darstellung hier:  Revenstorf, D. und Zeyer, R.: Hypnose Lernen; Carl Auer Verlag 2006, 7. Auflage

Milton Erickson:

ist der Begründer der Klinischen Hypnose oder auch der modernen Hypnotherapie. Seine Arbeit beruhte auf einer respektvollen, kooperativen und gleichberechtigten Mensch-zu-Mensch-Beziehung. Und was immer im Klienten vorgeht, konnte er akzeptieren und annehmen. Er ließ sich von seinem Vertrauen führen, dass der Klient die Fähigkeit besitzt die Trance auf ihm angemessene Weise zu erreichen, sofern er selbst die Bereitschaft mitbringt, an der Herstellung und Erforschung seines Trancezustandes mitzuarbeiten und unterstützte ihn dabei. Er sagte: "Dein Bewusstsein ist sehr intelligent, doch dein Unbewusstes ist viel intelligenter."

klinische Hypnose:

Die moderne oder klinische Hypnose oder Hypnotherapie nach Milton Erickson ... ist heute eine eigenständige psychotherapeutische Arbeitsweise, bei der es darum geht, eine Entwicklung der gesamten Person zu fördern, verschüttete Potentiale wachzurufen oder der Person zu helfen, sie verfügbar zu machen. Dabei geht es nicht darum, dass der Therapeut ein Symptom oder ein störendes Verhalten „wegmacht“ (ohne Beachtung der inneren unbewussten Widerstände gegen die Heilung/Veränderung wie eben in der klassischen Hypnose), sondern es kommt darauf an, die alten Denkgewohnheiten so zu verändern und der Person neue Sichtweisen, Möglichkeiten und Perspektiven zu eröffnen, damit neue Erfahrungen möglich werden. Manchmal steht man sich dabei selbst im Weg. Dann geht es darum, den Weg zu ebnen, indem gemeinsam herausgearbeitet wird, in welchen Situationen das Symptom/ Verhalten sinnvoll und nützlich sind/ waren und was es braucht, Alternativen auszuprobieren. Die hierbei hergestellten Trancen ermöglichen und erleichtern die Kommunikation mit dem Tiefenselbst, einer sehr wissenden intuitiv spürenden Instanz in jedem Menschen. In der Praxis genügt oft eine leichte Alltagstrance (der Klient ist wach und gut entspannt) um einen interaktiven Raum zu schaffen, in dem Veränderungen geschehen kann. Sie ist ein Mittel der Lenkung und Fokussierung der Aufmerksamkeit, dient einem erlebnishaften Prozess mit einem Austausch von Ideen oder hilft durch die inneren Erlebniswelten eines Menschen zu begleiten. Damit wird es den Beteiligten möglich, die Kräfte zur Selbstheilung auf besondere Weise zu konzentrieren.

klassische Hypnose:

Der mit der klassischen Hypnose hergestellte Trancezustand ist gekennzeichnet von einer Reihe vegetativer Veränderungen, wie sie ja auch in der Selbsthypnose z.B. „Autogenes Training“ hergestellt werden: veränderte Stimmqualität, geglättete Gesichtszüge, verminderte Schreckreaktion, verlangsamte Reflexe, verlangsamter Puls und Atmung, veränderter (meist intensivere) Wahrnehmung der Signale der inneren Organe und des vegetativen Nervensystems. Das Körpergefühl im Ganzen ändert sich zu einem allgemeinen Wohlbehagen. Zudem gibt es Phänomene von veränderter Zeitrealität, verbesserter bildlicher Vorstellung gekoppelt mit einer Form jedes Wort wörtlich zu nehmen. Sigmund Freud wendete zunächst die Hypnose für die Beseitigung von Symptomen an, ließ jedoch bald davon ab, da die Erfolge nur zeitlich begrenzt anhielten. Die so hergestellte Hypnose dient heute eher der Herstellung und Vertiefung von Entspannungszuständen, der Schmerzausschaltung (bei Operationen ohne Narkose) oder der Aversionshypnose (einer Form für die Rauchentwöhnung).